Korporativna masaža. Mislite na sebe i mislite na druge.

 

 

Ljetni dugi dani u uredu mogu biti stresniji od ostalih dana u radnoj godini. Umor se nagomilao a kolege su na odmorima te pojedinci na koje još nije došao red, imaju pune ruke posla i svog i tuđeg. Osim toga, vrućina i promjene vremena čine svoje a godišnji odmor čini se daljim od Nove godine. Većina zuri u neku fotografiju plaže ili mora na monitoru u pokušaju da se barem malo relaksira. Pauza za ručak i isti restoran, pekara ili fast food, cigarete, kafa, jednako umorna i pokisla lica. Nakon posla dame će se  možda počastiti nekom ljetnom krpicom u jarkoj boji i s njom zajedno čekati vikend. No da li postoji bolji način da se relaksirate ? Sasvim sigurno da. Jeste li razmišljali o korporativnoj masaži ili jednostavnije masaži u officu koja je dio navika svjetskog business establišmenta već nekoliko godina. Velda Bogunić, fizioterapeutkinja, dio je tima stručnjaka koji radi na promovisanju ove vrste masaže u BIH. Ona se izvodi na posebno dizajniranom stolcu koji se donosi u ured i traje svega nekih dvadesetak minuta te je moguće zakazati termin za vrijeme pauze za ručak. Njen cilj je opustiti grupe mišića vrata i ramena  koji najviše trpe usljed dugotrajnog sjedenja i izloženosti stresu. Također, ako govorimo o dugoročnim ciljevima tu je svakako motivacija i produktivnost na radnom mjestu. Masaža je nešto što bi trebalo da bude dio kulture življenja i odnosa prema vlastitom tijelu jednako kao fizička aktivnost ili zdrava ishrana ali se obično doživljava kao luksuz dostupan samo onima koji imaju višak vremena i višak novca. Korporativna masaža je jednostavna, fizioterapeut dolazi u ured u terminima koji odgovaraju uposlenicima i zapravo je vrlo povoljna, cijena joj se kreće od 15 do 18 KM u zavisnosti od broja zainteresiranih unutar jedne kompanije.

 

 

 

Ona može biti isto tako dobar poklon šefa svom timu ukoliko želi da im se zahvali na dobro obavljenom poslu, ispoštovanim rokovima  u cilju stvaranja dobre i pozitivne atmosfere u odjelu.

 

 

 

 

 

 

 

 

O beneficijama korporativne masaže ali i posljedicama po tijelo i um usljed dugotrajne izloženosti stresu informišite se ovdje  http://www.massageenvy.com/corporate-wellness-program.aspx

 

 

Za više informacija kontaktirajte Veldu Bogunić  061 619 791

 

 

 

Playlife : Neka vas inspirišu sedamdesete

 

 

 

Sedamdesete godine počinju modnim trendovima koji se prenose iz kasnih šezdesetih a najznačajniji od njih je hipi-pokret. Popularno je korištenje istočnjačkih ili indijanskih tkanina  i marama kao protuteža zapadnom kapitalizmu znak borbe protiv američkog rata u Vijetnamu. Promoviran je etno-look i povratak prirodi. Cvjetni motivi osim likovnog aspekta skrivali su i idelošku poruku djece cvjeća. Nose se duge kose i ručno rađeni odjevni predmeti koje promoviraju mladi diljem svijeta. To je vrijeme jeansa i modnih elemenata sa unisex karakterom. Sam jeans postaje simbolom američkog prosperiteta, hollywoodskih zvijezda i problematične omladine. Jeans je utjelovljavao jedan od prvih primjera odjeće koja nije poznavala dobne, polne, klasne i nacionalne granice. U ovom periodu budi se pokret zaštite prava crnoj američkoj populaciji u kombinaciji sa soul-glazbom i općom nostalgijom za Afrikom i afričkom kulturom., Tokom sedamdesetih pret-a-porter promovira odjeću koja je bila prikladna za svakodnevni život. Dok su šezdesete obilježene modnom dominacijom Haute couturea, sedamdesete, usljed omasovljenog konzumerizma traže u pret-a-porteru prikladniji model promoviranja modnih brendova. Ready-to-wear odjeća postaje kraljicom modne scene.. Ono što je sigurno, svaka sezona „posudi“ nešto novo od sedamdesetih godina. Mod look, mini suknja, cipele sa platformom, midi i maxi suknje s cvjetnim i etno dezenom, kombinezoni... sve ovo se nalazi u paleti i ovogodišnjih modnih trendova.

 

 

No vjerovatno najveća modna antologija tog vremena su trapez hlače. Mogu se nositi uz pamučnu majicu ili uz košulju. Uz romantičnu tuniku Playlife kao da portretišu djevojku iz susjedstva, onu koju volite sresti kad idete po novine i kifle i koja vam  pure  osmjehom  uljepša dan. Kombinacija koja slavi običnost i jednostavnost  kao i sam Playlife. Baš kao i sedamdesete. 

 

 

 

 

 

 

Čitati uz https://www.youtube.com/watch?v=np0solnL1XY  

Lynyrd Skynyrd-Free bird

 

 

 

Playlife i miris mora sa Veldom Bogunić

 

Talijanski modni brend Playlife  sinonim je za casual odjevanje, svojevrsni kralj udobnosti u carstvu mekanog i kvalitetnog pamuka. Kolekcija proljeće ljeto 2014 inspirisana je svjetlošću  Ria de Janeira, mora, plaže i blistavog plavog neba. Boje koje preovladavaju su svakako plava i bijela, boja pudera i fuksije, te boja dima.

 

 

Duga suknja koja je ove sezone vjerovatno najpopularniji komad  u  crochet varijaciji ostavlja dojam ručne izrade.

 

                                       Velda

 

 

Veldu Bogunić  sam upoznala jednog sivkastog sarajevskog jutra u kombiju koji nas je vozio na snimanje serije Kriza. U jednom trenutku sam pomislila da se vozim sa francuskom glumicom Emmanuelle Beart. Kada je progovorila s dubrovačkim akcentom odjednom kao da sam se našla na plaži Sv. Jakova naspram velelepnih zidina Grada. Gotovo sam mogla osjetiti miris mora. Velda je vrsni fizioterapeut, radi kao maserka u hotelu Evropa a u pomenutoj seriji je angažovana kao statista. U Sarajevo je došla prije petnaest godina i ovdje ju je zadržala ljubav. U braku je sa mojim školskim drugom Farisom i majka je dvoje djece.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

U sljedećem postu nastavljamo  avanturu s Playlife ljetnom kolekcijom ali i donosimo  zanimljivu priču  o  office masaži.

A do tada neka život bude igra uz https://www.youtube.com/watch?v=xWYMS77ojJU. Svadbas -Treblebass.

 

 

 

 

Benetton & Brazil za Bosnu i Hercegovinu : Naprijed Zmajevi

 

 

 

Ljetna kolekcija  Benettona   svoje inspiracije nalazi  u bojama i trendovima najekskluzivnijih mjesta diljem svijeta.  Samo ljeto je otvoreno slikarsko platno za mješanje  stilova,  cvijetnih i egzotičnih uzoraka i paterna za stvaranje svježeg i glamuroznog izgleda. Sofisticirani i ženstveni outfit, duge suknje i  haljine izrađene od svjetlosti i tekućine tkanine, te zanimljiv asesoar dio su ovogodišnje kolekcije. No isto tako  pamučne haljine u intenzivnim bojama te očigledno ovogodišnji must have kratka jakna- kabanica su sasvim sigurno dovoljno dobar razlog da trknete do Benettona. Neka vas u duhu ovogodišnje kampanje inspiriše trenutno najaktuelnija destinacija:

 

                                 Brazil

 

 

Brazil je poznat kao zemlja karnevala, plesa, kafe, nogometa ali i mode.  Brazilijanci, specijalno Brazilijanke, iako vrlo modno obrazovane, prkose trendovima potisnute ženstvenosti te biraju odjeću koja im se sviđa i koja ističe atribure savremene Venere. Snažna fokusiranost na tijelo u Brazilu determinira i trendove, odjeća je tu da ističe ljepotu tijela, stoga nije ni čudo da je u Brazilu vrlo popularna estetska hirurgija a Rio je broj jedan u svijetu kada je riječ o Spa centrima i fitness klubovima. No pored njih, vatreni Brazilijanci svoja tijela održavaju i sambom. Večeras smo svi u Brazilu. Ako ste zaista tamo zgodna cura se kaže menina bonita  a ako niste Caipirinha (kajpirinja) je brazilski tradicionalni koktel, koji se pravi sa cachaça, žutim šećerom i limetom i odlično ga spremaju u launge baru Pravda. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Emma, naš model, vesela je  mlada žena koja radi u Benettonu. Iako je njen san da bude dizajnerica, svoj posao radi  sa profinjenom ljubaznošću i nenametljivošću što je iznimno rijetko u društvu gdje je custime servise  još uvijek nedovoljno razvijen.

 

 

Emma će večeras navijati za BIH u porodičnom okruženju. Kaže da nikada ne bi propustila dramu koju proživaljava njen otac u intenzivnoj komunikaciji sa igračima i selektorom preko ekrana.

 

Čitajte uz https://www.youtube.com/watch?v=HMl9f9LnjVI

Dvadesetorica "Izuzetno"

 

 

Tajna ženske torbe i mojih par tajni

Ženska torba je dom ovješen na podlakticu. U njoj se nosi dio života. Sve one lične, intimne stvarčice bez kojih žena ne može da zamisli svoj dan. Sadržaj torbice se mijenja zavisno od prilike, od perioda života, od godišnjeg doba... Torbe su zapravo, pravi mali muzeji naše intime. Zbog toga je kupovina torbe drugačija od kupovine bilo kojeg drugog odjevnog predmeta ili asesoara.

Postoji nekoliko torbi  u  istoriji modne industrije koje su postale statusni simboli i tako nadživjele i svoje kreatore. Birkin torba je vjerovatno najpoznatija od svih ovakvih torbi. To je ručno izrađena Hermesova torba koja je ime dobila po glumici Jane Birkin. Iako ova torba nema nikakav logo na sebi, to je najprepoznatljivija torba u modnoj industriji kao i kod šire javnosti.  Torba je stekla statusni simbol, kako zbog cijene tako i zbog ekskluzivnosti jer je teško dostupna. Cijena joj se kreće od $9,000 do $150,000, ovisno o vrsti materijala. Zanimljivo je da je ideja o njoj nastala u avionu.  1981 Godine Hermesov izvršni direktor, Jean-Louis Dumas je na svom letu za London sjedio pored Jane Birkin.  Samo što je ubacila svoju slamnatu torbu u ormarić iznad sjedišta kad se sav sadržaj rasuo. Jane Birkin se tada požalila Dumasu kako ne može nigdje da nađe kožnu torbu koja je dovoljno velika da u nju može stati ono što joj je najpotrebnije na putovanjima a da to nije kofer. 1984. Godine nastala je prva Birkin torba od crne mekane kože. Inspirisana s Jane.

 

 

Teško da će neka od nas biti vlasnica jedne od njih (utješno je  to što i svjetski celebrities  često potraži zamjenu u sofisticirano izrađenim imitacijama na buvljacima Bliskog i Dalekog Istoka), no ovaj primjer Jane Birkin jasno govori da torbu treba kupiti prema vlastitim potrebama. Ovo je moj izbor torbi upisanih na  moju wish listu. No kako kupovina nije jedino što nas žene čini sretnima u svaku u njih ubacujem nešto što mene raduje.

Bijela torba

Ove sezone pored torbe- ruksaka, bijela torba je jedan od velikih trendova. Ova Sisley bijela torba je jednostavna, efektna, i moguće ju je nositi u svim prilikama. Od poslovnog sastanka do večerenjeg izlaska a dovoljno je velika da u nju može stati sve što vam treba preko noći.

 

U nju ubacujem decoupage tehniku  ukrašavanja koju sam otkrila prije par dana. Ova tehnika ne zahtijeva  posebnu vještinu  a s njom možete oživjeti stari namještaj, ili napraviti  sjajne poklone. Odlučite li probati evo jedan koristan link :

https://www.youtube.com/watch?v=63eYGfzKtbM

A ako je preferirate bež boju umjesto bijele :

 

 

 

Vibrantne boje

Ako ste se pak zasitili bijele i crne boje, ove sezone imate priliku da probate torbe u bojama bombona. Ja biram Benetton torbu boje senfa i Guess plavu. Lako  se  kombinira sa šalom ili šeširom dečka ili muža dok bude bodrio Zmajeve.

 

 

U žutu ubacujem jednostavni recept za  domaći sladoled od banana. Naime, četiri banane ostavite u zamrzivač desetak minuta. Potom ih u blenderu izmješajte sa kakao prahom ili coconut butterom i kašikom meda. Dodajte cimet ili kašičicu  jestivog kokosovog ulja i ostavite u zamrzivaču da se stisne. Zdrava  poslastica za vrele ljetne noći uz tekmu sa društvom.

 

U ovu pak, ubacujem ideju da prijateljici, prijatelju, bivšem dečku, mužu  ili roditeljima za godišnjicu braka poklonite knjigu njihovih života. Pisanu sa ljubavlju. Više o tome možete naći ovdje http://chummunity.com/
 

Torba za svaki dan.
 

 

 

Za dame koje napuštaju tridesete pa i četrdesete ova Sisley torba  je odličan izbor za posao. A da tijelo u četrdesetim može biti jedanako fit kao u dvadesetim uvjerite se u Prana yoga studiju. http://prana-yogastudio.com/.

 

Imitacija uzorka zmijske kože

Ove godine jedan od trendova koje je lansirao Dior je imitacija zmijske kože.

 

 

                                              Guess

 

Ovo je torba za specijalne prilike. Jedna takva prilika je Hamlet, Globe Theatra  iz Londona koji gostuje u Narodnom pozorištu 15.06 u 20.00 h

 

Moja torba

A što se mene tiče prošlogdišnji trend velikih zembilja je definitivno moj i ovogodišnji izbor.  U njih staje cijeli život. Slikovnice, pelene, igračke, mobitel, knjige... Pa čak i beba.

                                          Sisley    

 

        I tako zembilj postaje moj Birkin. Koji nema cijenu.

Čitajte uz https://www.youtube.com/watch?v=k3Fa4lOQfbA
Jane Birkin et Serge Gainsbourg - Je T'aime,...Moi Non Plus